家里用的凉席，你都是怎么清洗的？是不是用热毛巾擦擦就了事了。

26岁的小沈就是这么做的，但这却让她没少遭罪：在这样的凉席上睡了一晚上，她的那双大白腿就给毁了，起了一片片的红疙瘩。

医生说，这都是席子上的螨虫惹的祸。

一觉醒来

腿上全是红斑

26岁的小沈在金华一家企业上班，有双人人羡慕的大白长腿。夏天，她几乎天天短裤短裙，把自己的大优势给秀出来。

可是，这两天，同事们发现这妹子突然变低调了，居然穿起了宽松的长裤，还穿起了外套。

“你什么情况呢？突然性情大变。”一个同事调侃她道。

小沈把同事拉去厕所，很委屈地说，“我也不知道怎么了，一觉醒来腿上就这样了。”

小沈边说边撩起裤腿挠痒痒。同事一看她这腿，也吓得够呛：整条腿上都是一条条红斑。手上也有。

看起来，不像是蚊子咬的，会不会是过敏了？

小沈立马跑到金华市第五医院去就诊。

一番检查后，皮肤科主任刘冬梅给出了答案：“螨虫性皮炎”，也叫“凉席皮炎”。

凉席擦擦就用

她被螨虫攻击了

“你最近有没有睡过席子？“刘医生问。

“有啊，前两天刚拿出来睡。”小沈说，自己夏天都睡床单，因为软绵绵的舒服。

可是，前两天晚上，房间的空调突然罢工了，小沈嫌热，无奈只好从柜子里拿出席子，准备再弄个风扇，凑合一晚。

由于有一年多没用了，她还专门用热水擦了好几遍，才睡上去。

可睡到半夜，她就觉得手和腿很痒，一开始以为是有蚊子，可点了蚊香后，还是没用。

第二天一醒来，看着自己的四肢变成这惨样，她差点哭了。更可怕的是，越挠越痒，抹再多的花露水都没用。

刘医生说，问题就出在这，她被藏在席子里的螨虫“侵袭”了。

凉席每周都要清洗

最好暴晒一下

幸亏小沈的情况还不算严重，吃一些抗过敏药物，再擦点药膏，一星期左右就能康复。

像小沈这样的，刘医生每天都能碰到10多例。刘医生说，螨虫喜欢高温、潮湿、有棉麻织物和有灰土的环境，这些条件，席子都符合。

在使用席子上，不少人有个误区。用凉水或者热水擦个几遍，就用了。实际上，这根本杀不死螨虫。尤其是爱出汗的人，汗液粘到席子上，不及时清洗，更是为螨虫繁殖提供了温床。

刘医生建议，一周左右就要给席子来次大扫除：先用清水冲，再放在太阳下暴晒。如果你家的席子不宜暴晒，可以试试电熨斗，螨虫最适宜的生存条件是17~30℃，当温度高于55℃，10分钟以上，螨虫就无法生存。

具体做法是：拿条湿毛巾，把电熨斗放在上面，再在席子上来回熨。

如何辨别蚊子和螨虫咬过的痕

被蚊子咬过的包，一般出现在四肢暴露部位，大多是单个的包块。

而螨虫咬过的，跟我们的睡姿有很大的关系。比方说，喜欢侧卧的，会出现在四肢；喜欢仰卧的，背上容易中招；趴着睡的，出现在腹部。

大多成片出现，形态像米粒般大小的丘疹，有的中间还会出现水泡。

它还有个很大的特点，越挠越痒，所以一旦出现上述状况，千万忍住别抓，尽快到医院就诊。